Δωρεάν μεταφορικά με παραγγελία άνω των 39€

105 χρόνια κοντά σας

για την υγεία και την ομορφιά

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΟ ΚΡΥΩΜΑ

Πέμπτη, Ιανουάριος 17, 2019
από Νικόλαος Κούμπιος

Ο χειμώνας είναι μια εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι αρρωσταίνουν συχνότερα ή ευκολότερα…. Είναι το κρύο??

Είναι η ευκολότερη ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών????

Είναι η μη καλή ανταπόκριση του ανοσοποιητικού μας συστήματος????

Οι έρευνες δεν έχουν δείξει ξεκάθαρα αποτελέσματα ….

Παρ ‘όλα αυτά ο καθένας μας πρέπει να κάνει ότι καλύτερο μπορεί ώστε να προετοιμάσουμε το σώμα μας για αυτήν την «δύσκολη» εποχή προσέχοντας και προετοιμάζοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Όπως φαίνεται από το όνομα του η «άμυνα» μας είναι ένα σύστημα ΑΡΑ καλό είναι να υπάρχει μια ισορροπία και αρμονία.

Βασική γραμμή άμυνας είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής:

- Διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά

- Τακτική γυμναστική

- Διατήρηση βάρους σε καλά επίπεδα

- Αρκετές ώρες ύπνου – ξεκούρασης

- Διακοπή βλαβερών συνηθειών ( κάπνισμα – μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ)

- Αποφυγή υπερβολικού στρες

- Εφαρμογή συνηθειών για αποφυγή μετάδοσης ιώσεων ( συχνό πλύσιμο χεριών , καλό αερισμό χώρων κλπ)

Σε περίπτωση που δεν έχουμε την δυνατότητα να ακολουθήσουμε τις παραπάνω οδηγίες ή νιώθουμε ότι μας χρειάζεται μια παραπάνω τόνωση τότε μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας με την λήψη ειδικών φαρμακευτικών συμπληρωμάτων διατροφής ( μόνα τους ή σε συνδυασμό):

- Βιταμίνη C

- Εχινάκεια

- Σκόρδο

- Ψευδάργυρος

- Βιταμίνη A , B, D, E

- Συνένζυμο Q10

- Μουρουνέλαιο

Σχόλια

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Νέα δημοσίευση